MT Wellness Contact

Information the "MT Wellness"

Personal Trainer -palvelut, hyvinvointivalmennus, ravinto-neuvonta, uimaopetus

Mikä on tavoitteesi?Minkälaista treeniä haluat?Millainen yhteistyö sopii sinulle?Jokaisella Personal Trainerillä on vahvuutensa, erikoistumisalueensa ja näkökulmansa. Miten osaat valita juuri sinulle sopivan?Olen erikoistunut toiminnalliseen harjoitteluun, painonnostoon ja kestävyysliikuntaan.Toiminnallisen harjoittelun kokemusta löytyy CrossFitin parista, itse treenaajana ja valmentajana. Painonnostoa opetan CrossFit harrastajille. Kestävyysurheilukokemusta on kertynyt kymmenen vuoden ajalta uima-altaasta. Olen harrastanut kilpa-uintia, valmentanut ja opettanut sekä aikuisia että lapsia. Harjoittelet kanssani monipuolisesti, juuri sinun tavoitteidesi ja toivomustesi mukaan. Toiminnallinen harjoittelu ei tarvitse välttämättä välineitä, vaan sen pystyy toteuttamaan missä vain, mielikuvituksen rajoissa. Hauskuus, itsensä ylittäminen ja tahto takaavat säilyvän motivaation! - Koulutettu Personal Trainer, Trainer4You - Kuntosalivalmentaja, Trainer4You - Hyvinvointivalmentaja, Trainer4You - SUH uimaopettaja - CrossFit Level 1 Coach Ota yhteyttä, katsotaan sinulle sopiva valmennus!